• лучше разобраться в себе, узнать себя;

• научиться быть собой всегда и везде;

• научиться уважать и защищать себя;

• научиться выражать и проявлять себя;

• научиться восстанавливаться физически и психически;

• разобраться со своими страхами;

.

• разобраться, что происходит в вашей семье;

• научиться лучше понимать близкого человека и выстроить с ним/ с нею отношения;

• научиться выстраивать отношения с детьми, особенно с подростками;

• помочь своему ребёнку разобраться со страхами;

• научиться выстраивать свой жизненный путь и позволить сделать это своим близким;

• научиться понимать, уважать и оберегать свои личные границы, а также личные границы членов своей семьи;

.

• снизить уровень тревожности;

• облегчить прохождение жизненного кризиса, в том числе связанного с потерей близкого человека либо его болезнью;

• снизить симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР);

• снизить симптомы зависимости или созависимости;

• облегчить проявление суицидальных наклонностей у себя либо у своего ребёнка.

.